(；´∀｀)･･･はぁはぁ

最近足りないもの。。。。運動。。。というわけで、今日は久々に部屋でケッタです。タコユキです。

いや～、エエ汁が出た。

あ、汗です。

ここ数週間、ずーっと右ひざの痛みに悩まされていて、ケッタに乗ってなかったのですが。

アップに20分くらいかけて、30分まわして、20分クールダウン。

回してる最中は、ぜんぜん痛みなし。

今、また痛いorz

なんだろう。

まぁ、両膝合わせて20針近く縫ってるんで、それのせいかもしれない。

トシだな・・・ってまだ23やし！
　
　ま　だ　

来週には24ですと・・・・orz

厄年ですお・・・・


で、会社の事務所が最近めっちゃ環境悪いです。

暖房かけすぎ！

具合悪くなるっちゅうねん・・・

アタマの辺りだけ、30度くらいじゃね？

足元は、10度くらい。

カラダが変になっちゃう。

だもんで、会社にいる間はめっちゃ調子悪いですわ。。。

で、家で久々ケッタに乗って、汗をだらだらぼたぼたぬれぬれになるまでかくと、なにか、こう、カラダの中の不純物がすっきりさっぱり出て行く気がして、心地よいです。

明日は金曜日。退社後に蛍光黄色のカッティングステッカー探しの旅に出るか。どうしよう・・・




今日の朝飯は、食パンにサラダ、牛乳

昼は、ラーメン

夜はパスタ（130ｇ）

(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ